CEFER: Atividades Semestrais 2024

Links estarão abertos para inscrições a partir das 10 horas do dia 4 de março

O Centro de Educação Física, Esportes e Recreação (CEFER) da Prefeitura do Campus (PUSP-SC) vai oferecer as seguintes atividades semestrais:

MODALIDADES DIAS HORÁRIOS LINKS
YOGA (Projeto temporário) 7h https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSek_76ftk8RXkzZF7NUdFihiBxnp1iO9dnzy4SoJDUhzL1ayQ/viewform?usp=sf_link
Aikido 18h https://forms.gle/GAvAqu6DQtCdat5e7
Ginástica Localizada/Fortalecimento 2ª e 4ª  17h https://forms.gle/R5UsFZDrNr2Lb2CQA
Treinamento Funcional 3ª e 5ª 12h https://forms.gle/xPbSWKqAhcZdS8RJ6
Treinamento Funcional  3ª e 5ª 17h https://forms.gle/1b7tN1ve34Hwksus9
Treinamento Funcional 3ª e 5ª 18h https://forms.gle/LzStmUB5GrT6NazF7
Ginástica Localizada/Fortalecimento 2ª e 4ª  12h https://forms.gle/KxLxeuayR94BVB7CA
Condicionamento Físico 3ª e 5ª 17h https://forms.gle/ucnJfowuVbC8PEom8
Cross Training 18h https://forms.gle/77KQSXSqe4wH2UU49
Iniciação a Corrida  2ª e 5ª 18h https://forms.gle/Cg3pG7boLV7dAfr56
Alongamento e Relaxamento 18h https://forms.gle/xGqX5YoFFBKBSJWFA
Ginástica Laboral IFSC 3ª e 6ª 8h30/9h Diretamente na aula
Ginástica Laboral IQSC 2ª e 5ª 9h Diretamente na aula
Ginástica Laboral EESC 3ª e 5ª 8h45 Diretamente na aula
Ginástica Laboral ICMC 3ª e 5ª 8h15 Diretamente na aula
Ginástica Laboral CDCC 4ª  9h Diretamente na aula
Ginástica Laboral IAU 9h Diretamente na aula
ATIVIDADES DE EXTENSÃO
KENDO 3ª, 6ª e sábado 19h30 Diretamente na aula
LINE DANCE (dança coreografada) – Público-alvo: Adultos 15h Na secretaria do CEFER
Vôlei Adaptado (a partir de 50 anos) 3ª e 5ª 8h Na secretaria do CEFER

* Inscrições devem ser feitas diretamente com o professor responsável nos horários de aulas
** Inscrições devem ser feitas diretamente na secretaria do CEFER

 

Matrículas on-line: 4, 5 e 6 de março
Confirmação Presencial: 7 e 8 de março
Início: 11 de março
Término: 2 de julho

 

Mais informações:
Tel.: (16) 3373-9107
E-mail: esporte.prefeitura@sc.usp.br

 

Por CEFER – PUSP-SC

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