O Centro de Educação Física, Esportes e Recreação (CEFER) da Prefeitura do Campus (PUSP-SC) vai oferecer as seguintes atividades neste segundo semestre de 2023:
Matrículas on-line: 8 e 9 de agosto
Inscrições: a partir das 10 horas do dia 8 de agosto
Confirmação Presencial: 10 e 11 de agosto
Início: 21 de agosto
Término: 7 de dezembro
MODALIDADES | DIAS | HORÁRIOS | LOCAIS | LINK PARA INSCRIÇÃO |
YOGA (Projeto temporário) | 3ª | 7h | Salão de Eventos | https://forms.gle/zJxf5SckjLf9o7CN7 |
Ginástica Localizada/Fortalecimento | 2ª e 4ª | 17h | Espaço Multifuncional | https://forms.gle/7zGxPZYy85MmuWPd6 |
Circuit Training | 3ª e 5ª | 12h | Espaço Multifuncional | https://forms.gle/3XLBHr3bYdzS1mMEA |
Treinamento Funcional | 3ª e 5ª | 17h | Espaço Multifuncional | https://forms.gle/8BHo2Hfwy6NwsmaE9 |
Treinamento Funcional | 3ª e 5ª | 18h | Espaço Multifuncional | https://forms.gle/EHWZGK6Ny3sC6LxK6 |
Ginástica Localizada/Fortalecimento | 2ª e 4ª | 12h | Espaço Multifuncional | https://forms.gle/rmyki3oyAo3AYWcD9 |
Condicionamento Físico | 3ª e 5ª | 17h | Ginásio | https://forms.gle/CiiYWnJmoucwJbWq8 |
Cross Training | 4ª | 18h | Espaço Multifuncional | https://forms.gle/eoV694n9yHBz26dV8 |
Iniciação a Corrida | 2ª e 5ª | 18h | S. de Eventos/Ginásio | https://forms.gle/cKWCQn2UfnfdjPCDA |
Alongamento e Relaxamento | 3ª | 18h | Tatame | https://forms.gle/i9Y7wofjKewJZBt5A |
Ginástica Laboral IFSC | 3ª e 6ª | 8h30/9h | Sl anexo 18- Auditório | DIRETO NA AULA |
Ginástica Laboral IQSC | 2ª e 5ª | 9h | Sl Reuniões Diretoria | DIRETO NA AULA |
Ginástica Laboral EESC | 3ª e 5ª | 9h | Saguão 2º andar | DIRETO NA AULA |
Ginástica Laboral ICMC | 3ª e 5ª | 8h30 | Saguão da Biblioteca | DIRETO NA AULA |
Ginástica Laboral CDCC | 4ª | 9h | Auditório | DIRETO NA AULA |
Ginástica Laboral IAU | 2ª | 9h | IAU | DIRETO NA AULA |
ATIVIDADES DE EXTENSÃO | INSCRIÇÃO | |||
*KENDO | 3ª, 6ª sábado | 19h30 | Salão Eventos | PRESENCIAL |
**LINE DANCE-Dança Coreografada (público alvo 60 +) | 2ª | 15h | Ginásio | PRESENCIAL |
Vôlei Adaptado (a partir de 50 anos) | 3ª e 5ª | 8h30 | Ginásio | PRESENCIAL |
*As inscrições para o Kendo devem ser feitas presencialmente durante os horários de aulas.
** As inscrições para a LINE DANCE devem ser feitas presencialmente na secretaria do CEFER de 16 a 18/8/23.
CEFER – PUSP-SC